sayangitubuhmu.com - kesehatan itu penting, manfaat kesehatan, tips kecantikan, tips perawatan tubuh, cara menjaga kesehatan tubuh.

Posisi Tidur yang Baik & Benar untuk Kesehatan

Posisi Tidur yang Baik & Benar untuk Kesehatan

Posisi Tidur yang Baik & Benar untuk Kesehatan – Tidur memang merupakan kebutuhan rutin yang harus kita penuhi untuk mengistirahatkan tubuh agar kembali bugar setelah seharian menjalani aktifitas. Namun sebaiknya ketahui posisi tidur yang baik dan benar untuk kesehatan...

Cara Mencegah Virus Rubella Campak Jerman

Cara Mencegah Virus Rubella Campak Jerman

Cara Mencegah Virus Rubella Campak Jerman – Baru baru ini dunia mulai di gegerkan kembali dengan virus Rubella atau bisa juga di sebut sebagi campak jerman karena pada mulanya virus ini menyerang Negara tersebut dan sekarang ini virus Rubella...

12 Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Garam

9 Bahaya Garam Jika Terlalu Lama Berlebihan Menggunakannya

12 Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Garam – Dalam dunia masak memasak, tentu garam tidak peernah lepas dari sebuah masakan, karena masakan akan terasa kurang enak tanpa garam, memang garam sudah menjadi kebutuhan pokok untuk memenuhi makanan setiap hari, bayangkan...

Makanan yang Baik untuk Orang Puasa

Makanan yang Baik untuk Orang Puasa

Makanan yang Baik untuk Orang Puasa – Bulan puasa merupakan bualan yang penuh berkah dimana terdapat seribu macam pahala didalamnya, bulan puasa merupakan bulan dimana umat muslim memaksimalkan amalan ibadahnya namun puasa tidak hanya di lakukan pada bulan ramadahan saja,...

11 Menu Sehat Berbuka Puasa Agar Tubuh Tidak Mudah Terserang Penyakit

Sop Buah Tajil Buka Puasa Sehat

11 Menu Sehat Berbuka Puasa Agar Tubuh Tidak Mudah Terserang Penyakit – Puasa adalah kegiatan wajib bagi umat muslim pada bulan Ramadhan. Tentunya orang yang berpusa adalah orang yang menahan lapar dan haus kurang lebih 14 jam selama 30...

Asupan Gizi yang Baik Agar Berat Badan Tidak Cepat Naik/Gendut

Waktu yang Tepat Makan Nasi Agar Tidak Gendut

Asupan Gizi yang Baik Agar Berat Badan Tidak Cepat Naik/Gendut – Banyak di antara kita mungkin bertanya kenapa berat badan saya terus nik ? padahal saya makan dengan cara yang teratur dan juga makan makanan yang sehat ? pertanyaan...

7 Bahaya Rokok Elektrik untuk Kesehatan Tubuh

7 Bahaya Rokok Elektrik untuk Kesehatan Tubuh

7 Bahaya Rokok Elektrik untuk Kesehatan Tubuh – Setelah sekian lama saya baru kembali mencoba mengulas web kesehatan ini, kali ini saya akan membagikan informasi mengenai bahanya rokok elektrik untuk kesehatan tubuh, entah ini hanya hoax belaka ataupun memang...

9 Daftar Menu Makanan untuk Penderta Maag yang Baik dan Sehat

9-daftar-menu-makanan-untuk-penderta-maag-yang-baik-dan-sehat

9 Daftar Menu Makanan untuk Penderta Maag yang Baik dan Sehat – Maag merupakan salah satu penyakit yang menyerang lambung di karenakan terjadinya peradangan pada lambung karena terjadinya luka atau iritasi pada lambung yang mengakibatkan perut menjadi sakit, mulas...

10 Bahaya Kesehatan Akibat Berlebihan Makan Makanan Pedas

10-bahaya-kesehatan-akibat-berlebihan-makan-makanan-pedas

10 Bahaya Kesehatan Akibat Berlebihan Makan Makanan Pedas – Makanan pedas memang makanan yang banyak di gemari para pencinta kulliner di indonesia salah satunya saya juga sebenarnya suka dengan makanan yang berbau pedas dan tak jarang saya selalu menambahkan...

Menu Makanan Sehat yang Cocok untuk Ibu Menyusui

menu-makanan-sehat-yang-cocok-untuk-ibu-menyusui

Menu Makanan Sehat yang Cocok untuk Ibu Menyusui – Tentunya bagi para ibu menjaga kualitas ASI merupakan hal yang paling penting demi menjaga kesehatan bayinya agar kebutuhan gizinya terjaga dan tidak mengalami gangguan permasalahan kesehatan, sehingga menjaga asupan makan...